Bergamot također smanjuje razinu šećera u krvi za prosječno 15% – 25% i stoga je od potencijalne koristi za osobe s predijabetesom i metaboličkim sindromom.”
U čemu pomaže citrusni bergamot?
Nekoliko studija je pokazalo da bergamot može pomoći u smanjenju ukupnog kolesterola i "lošeg" LDL kolesterola. Također može pomoći u povećanju "dobrog" HDL kolesterola i ima potencijal da bude učinkovit dodatak lijekovima protiv kolesterola.
Koliko dugo možete uzimati citrusni bergamot?
Mehanističke studije in vitro pružile su dokaze da polifenoli iz bergamota mogu promijeniti funkciju AMPK i pankreasnog kolesterol ester hidrolaze (pCEH). Upotreba bergamota u više kliničkih ispitivanja dosljedno je pokazala da se dobro podnosi u studijama u rasponu od 30 dana do 12 tjedana
Utječe li bergamot na krvni tlak?
bergamot. Eterično ulje bergamota može smanjiti broj otkucaja srca i krvni tlak.
Kakav učinak bergamot ima na tijelo?
Istraživanja ukazuju na sposobnost eteričnog ulja bergamota da smanjuje upalu, snižava razinu kolesterola i povećava pozitivno raspoloženje. Kod nekih ljudi može izazvati iritaciju kože ili alergijske reakcije. Također može uzrokovati fotoosjetljivost i ne smije se ostavljati na koži koja će biti izložena sunčevoj svjetlosti.
