Iako u početku ne možete izjednačiti "kaktus" s "jestivim", zmajevo voće, također poznato kao pitaya, se doista nosi na kaktusu Kada se voće razreže, otkriva se da je meso snježnobijelo i zapapreno sitnim, jestivim crnim sjemenkama u cijelom - priličan kontrast u odnosu na vanjštinu.
Od kojeg kaktusa dolazi zmajevo voće?
A Dragon Fruit Cactus
Hylocereus je kaktus vinove loze porijeklom iz Srednje i Južne Amerike, ali se sada intenzivno uzgaja diljem jugoistočne Azije zbog slatkog, svijetlo ružičasta pitaya, koja se obično naziva zmajevo voće.
Koji je drugi naziv za zmajevo voće?
Na istočnoj hemisferi, voće je obično poznato kao “zmajevo voće”, a na zapadnoj hemisferi voće je obično poznato kao “ pitahaya” ili “pitaya.” Postoje brojni sinonimi i česte pogrešne identifikacije za robu.
Mogu li jesti zmajevo voće svaki dan?
Zmajevo voće je izvrstan izvor vlakana, kaže Ilić. Dnevna preporuka za odrasle osobe je najmanje 25 grama - a zmajevo voće pakira 7 grama u jednoj porciji od 1 šalice. “Vlakna mogu biti od koristi za zdravlje gastrointestinalnog i kardiovaskularnog sustava,” napominje Ilić.
Da li vas zmajevo voće tjera na kakicu?
Visoka vlakana, što pomaže u održavanju krvnog tlaka i težine. Prepun prebiotika za promicanje zdravih crijeva. Prebiotici poboljšavaju probavu i vaš imunološki sustav kako bi smanjili rizik od crijevnih infekcija i kako biste bili redovitiji. Dobro i za vaše dnevne kakice!
