Nopal kaktus, također poznat kao kaktus bodljikave kruške, nalazi se izvorno u jugozapadnim regijama Sjedinjenih Država i Meksiku. Ravni jastučići kaktusa mogu se jesti kada je biljka mlada. Kad je kaktus stariji, pretvrd je za jelo. Nopal kaktus čest je sastojak hrane u nekim regijama Meksika.
Za što je nopal kaktus dobar?
Kaktus bodljikave kruške - ili također poznat kao nopal, opuntia i drugi nazivi - promovira se za liječenje dijabetesa, visokog kolesterola, pretilosti i mamurluka. Također se promiče zbog svojih antivirusnih i protuupalnih svojstava.
Je li nopal kaktus povrće?
Nopales ili nopalitos su jastučići nopal kaktusa. Ljudi ih konzumiraju kao dijetetsko povrće i redovito se pojavljuju u restoranima, trgovinama i poljoprivrednim tržnicama diljem jugozapada Amerike i Meksika. … Nopales su također jestivi kada su sirovi.
Je li nopal kaktus dobar za mršavljenje?
Kaktus (Opuntia ficus-indica) vlakna pokazalo se da potiču gubitak težine u 3-mjesečnom kliničkom istraživanju. Kao što su pokazale in vitro studije, vlakna kaktusa vežu se na masnoće u prehrani i njihova upotreba dovodi do smanjene apsorpcije, što zauzvrat dovodi do smanjene apsorpcije energije i na kraju do smanjenja tjelesne težine.
Koje su nuspojave jedenja kaktusa?
Kod nekih ljudi kaktus bodljikave može uzrokovati neke manje nuspojave uključujući proljev, mučninu, nadutost i glavobolju. U rijetkim slučajevima, jedenje velikih količina plodova kaktusa bodljikave kruške može uzrokovati blokadu u donjem crijevu.
