Malo je vjerojatno da će vas plakanje dehidrirati, osim ako niste popili dovoljno tekućine.
Koje su nuspojave previše plakanja?
Kada plaču dovoljno jako, mnogi će ljudi doživjeti: curenje iz nosa . krvave oči.
Glavobolje u sinusima
- postnazalno kapanje.
- začepljen nos.
- nježnost oko nosa, čeljusti, čela i obraza.
- upaljeno grlo.
- kašalj.
- iscjedak iz nosa.
Trebate li se hidratizirati nakon plakanja?
Naša tijela zahtijevaju vodu kako bi nas održali i pomogli nam da ostanemo hidrirani. Naše se oči ne razlikuju puno od ostalih tijela; i njima je potrebna voda kako bi ostali hidratizirani. Kada plačemo, zaista pomažemo ponovno hidratizirati naše oči što može pomoći povećati našu sposobnost fokusiranja očiju i poboljšati naš cjelokupni vid.
Zašto se osjećate iscrpljeno nakon što plačete?
Kada netko plače, broj otkucaja srca mu se ubrzava, a disanje usporava. Što je plač snažniji, to je veća hiperventilacija, što smanjuje količinu kisika koju mozak prima - što dovodi do ukupnog stanja pospanosti.
Koliko vode izgubiš plačući?
Uzimanje donje granice volumena kao najpostigljivijeg cilja to je jednako 709, 190, 040 litara dnevno -- i s prosječnim volumenom ljudske suze oko 6,2 mikro litara, to bi bilo mnogo više nego što bi svjetska populacija mogla zaplakati, čak i kad bi se svi na Zemlji osjećali posebno užasnuto.
