Visoke ili niske razine šećera u krvi mogu uzrokovati iznenadni osjećaj gladi ili želju za jelom, kaže Dacia Lyn Breeden, RD, registrirani dijetetičar na Medicinskom centru Sveučilišta Mississippi u Jacksonu. Dramatične promjene šećera u krvi zapravo se mogu osjećati poput gladi, objašnjava Biehl, koji također ima dijabetes tipa 1.
Da li se zbog dijabetesa osjećate gladni cijelo vrijeme?
Jedan od najizazovnijih aspekata života s dijabetesom je da može učiniti da postanete dodatno gladni za jednu stvar koja najviše utječe na vaš šećer u krvi: hranu. Točnije, slatka hrana. Ovo stanje se naziva polifagija i u biti je "pretjerana glad". Vrlo je česta kod osoba s dijabetesom.
Zašto odjednom osjećam glad cijelo vrijeme?
Zaključak
Možda ćete često osjećati glad ako vašoj prehrani nedostaju proteini, vlakna ili masti, a sve to potiče sitost i smanjuje apetit. Ekstremna glad je također znak nedovoljnog sna i kroničnog stresa. Osim toga, poznato je da određeni lijekovi i bolesti uzrokuju čestu glad.
Zašto dijabetičari osjećaju glad?
U nekontroliranom dijabetesu gdje razina glukoze u krvi ostaje nenormalno visoka (hiperglikemija), glukoza iz krvi ne može ući u stanice – bilo zbog nedostatka inzulina ili zbog inzulinske rezistencije – tako da tijelo ne može pretvoriti hranu koju jedete u energiju. Ovaj nedostatak energije uzrokuje povećanje gladi.
Utječe li šećer u krvi na glad?
Kada vam je razina šećera u krvi preniska, vaše stanice postaju gladne energije. U početku možete primijetiti manje simptome, poput gladi i glavobolje. Međutim, ako ne podignete razinu šećera u krvi na vrijeme, možete biti u opasnosti od ozbiljnih komplikacija.
