Logo hr.boatexistence.com

Zašto mi je srce slomljeno?

Sadržaj:

Zašto mi je srce slomljeno?
Zašto mi je srce slomljeno?

Video: Zašto mi je srce slomljeno?

Video: Zašto mi je srce slomljeno?
Video: Baja Mali Knindza Magija 2024, Svibanj
Anonim

Osjećamo slomljeno srce kad izgubimo nekoga ili nešto što smo voljeli ili željeli jako, poput romantične veze ili prijateljstva, člana obitelji, kućnog ljubimca ili posao ili priliku koja nam je bila vrlo važna. Slomljeno srce može uzrokovati veliku količinu stresa, pogotovo ako je gubitak iznenadan.

Što uzrokuje slomljeno srce?

Sindrom slomljenog srca je privremeno stanje srca koje je često uzrokovano stresnim situacijama i ekstremnim emocijama. Stanje također može biti izazvano ozbiljnom tjelesnom bolešću ili operacijom Također se može nazvati stresna kardiomiopatija, takotsubo kardiomiopatija ili apikalni balon sindrom.

Kako znaš da ti je srce slomljeno?

Stoga je slomljeno srce tako teško i bolno nositi se s njim. Osoba se često povlači u svoju ljusku i gura u depresiju. Osoba sa slomljenim srcem često ima epizode jecanja, bijesa i očaja Možda ne jedu ili spavaju danima, a također mogu zanemariti svoju osobnu higijenu.

Kako da prebolim slomljeno srce?

Strategije samozbrinjavanja

  1. Dopustite sebi da tugujete. …
  2. Čuvaj se. …
  3. Predvodite put u davanju ljudima do znanja što trebate. …
  4. Zapišite što vam je potrebno (poznato i kao 'metoda bilješke') …
  5. Idite vani. …
  6. Čitajte knjige za samopomoć i slušajte podcaste. …
  7. Probajte aktivnost za dobar osjećaj. …
  8. Potražite stručnu pomoć.

Može li ti srce stvarno biti slomljeno?

Istraživači su posljednjih godina potvrdili ono što su ljudi dugo sumnjali: Ekstremni stres vam može doslovno slomiti srceIako rijetko, može se dogoditi kada ljudi ili kućni ljubimci umru, tijekom stresnih medicinskih tretmana, nakon gubitka posla ili kada se pojave drugi ogromni stresovi. Simptomi mogu oponašati simptome srčanog udara.

Preporučeni: