Naša je recenzija također otkrila da su promjene kratkog vijeka. Drugim riječima, trebate nastaviti uzimati probiotičke dodatke da bi učinci potrajali Ako ih prestanete uzimati, vaše crijevne bakterije će se vjerojatno vratiti u stanje prije uzimanja suplementacije unutar jednog do tri tjedna.
Može li dugotrajna upotreba probiotika biti štetna?
Neka izvješća povezuju probiotike s ozbiljnim infekcijama i drugim nuspojavama. Ljudi koji će najvjerojatnije imati problema su oni s problemima imunološkog sustava, ljudi koji su imali operaciju i drugi koji su kritično bolesni. Nemojte uzimati probiotike ako imate bilo koji od tih problema.
Je li u redu zauvijek uzimati probiotike?
Naša je recenzija također otkrila da su promjene kratkog vijeka. Drugim riječima, morate nastaviti uzimati probiotske suplemente kako bi učinci potrajali Ako ih prestanete uzimati, vaše crijevne bakterije će se vjerojatno vratiti u stanje prije suplementacije unutar jednog do tri tjedna.
Kada biste trebali prestati uzimati probiotike?
Iako su probiotici općenito sigurni za korištenje, rezultati pregleda iz 2017. sugeriraju da bi djeca i odrasli s teškim bolestima ili kompromitiranim imunološkim sustavom trebali izbjegavati korištenje probiotika. Neki ljudi s ovim stanjima doživjeli su bakterijske ili gljivične infekcije kao rezultat upotrebe probiotika.
Koji su znakovi da su vam potrebni probiotici?
Probiotici i 5 znakova da bi vam mogli zatrebati
- Probavna nepravilnost. …
- Vaša želja za šećerom je izmakla kontroli. …
- Vaš metabolizam je malo spor. …
- Uzeli ste antibiotik, čak i ako je to bilo davno. …
- Imate problema s kožom kao što su ekcem, psorijaza i osip koji svrbe. …
- Reference.
