Ploće i ekstrakt borovnice smatraju se općenito sigurnima, bez poznatih nuspojava Međutim, list i ekstrakt borovnice ne smiju se uzimati u velikim količinama tijekom dužeg vremenskog razdoblja jer tanini koje sadrže mogu uzrokovati ozbiljan gubitak težine, grčeve mišića, pa čak i smrt.
Tko ne bi trebao uzimati borovnicu?
Ne uzimajte borovnicu bez liječničkog savjeta ako koristite bilo koji od sljedećih lijekova:
- inzulin ili oralni lijek za dijabetes; ili.
- lijek koji se koristi za sprječavanje krvnih ugrušaka, kao što je klopidogrel (Plavix), d alteparin, enoksaparin, heparin ili varfarin (Coumadin, Jantoven).
Koliko dugo trebate uzimati borovnicu?
Ekstrakti ploda borovnice MOGUĆNO su SIGURNI kada se uzimaju na usta u medicinske svrhe do jedne godine. Također, specifičan kombinirani proizvod (Mirtogenol) koji sadrži borovnicu i koru francuskog morskog bora (Pycnogenol) koristi se sigurno do 6 mjeseci.
Koje su nuspojave uzimanja borovnice?
Uobičajene nuspojave Borovnice uključuju:
- Sindrom gubitka (kaheksija): gubitak težine, gubitak mišića, umor, slabost, gubitak apetita.
- Anemija.
- Požutjela koža i oči (žutica)
- Uzbuđenje pri visokim dozama (istraživanja na životinjama)
- Može utjecati na razinu šećera u krvi.
Je li borovnica dobra za bubrege?
Također, ekstrakt borovnice poboljšao je razinu kapaciteta apsorpcije radikala kisika (ORAC) u bubrežnom tkivu, što je pokazalo da ekstrakt borovnice smanjuje stupanj oksidativnog stresa i oštećenja bubrega izazvanih KBrO3.