Logo hr.boatexistence.com

Koje su nuspojave kurkumina?

Sadržaj:

Koje su nuspojave kurkumina?
Koje su nuspojave kurkumina?

Video: Koje su nuspojave kurkumina?

Video: Koje su nuspojave kurkumina?
Video: Это может помочь в борьбе с раком, депрессией, воспалением. Куркумин - чудо или ложь? 2024, Svibanj
Anonim

Čini se da se kurkuma i kurkumin općenito dobro podnose. Najčešće nuspojave uočene u kliničkim studijama su gastrointestinalne i uključuju zatvor, dispepsiju, proljev, distenzije, gastroezofagealni refluks, mučninu, povraćanje, žutu stolicu i bol u trbuhu

Je li sigurno svakodnevno uzimati kurkumin?

Imajući to na umu, dnevno uzimanje do 12 g (12 000 mg) kurkumina vjerojatno je sigurno, prema pregledu iz studenog 2015. u Critical Reviews in Food Science i prehrana. (22) Uz to, doza korištena u istraživačkim studijama obično je niža od 12 g, što sugerira da biste mogli vidjeti prednosti pri nižoj dozi.

Koje lijekove ne biste trebali uzimati s kurkuminom?

Ljudima koji uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi, kao što su varfarin (Coumadin), klopidogrel (Plavix) i aspirin obično se savjetuje da ne uzimaju kurkumin ili dodatak kurkumi, jer dodaci mogu pojačati učinke lijekova na razrjeđivanje krvi, možda do opasnih razina.

Je li kurkuma loša za vašu jetru?

Autori su zaključili da čista kurkuma može izravno dovesti do oštećenja jetre, ali su naveli da se nepoznati kontaminanti koji uzrokuju ozljedu jetre ne mogu isključiti.

Tko ne bi trebao uzimati kurkumu?

Ljudi koji ne bi trebali uzimati kurkumu uključuju one s problemima sa žučnim mjehurom, poremećajima krvarenja, dijabetesom, gastroezofagealnom refluksnom bolešću (GERB), neplodnošću, nedostatkom željeza, bolesti jetre, osjetljivosti na hormone stanja i aritmije. Trudnice i one koje će biti podvrgnute operaciji ne bi trebale koristiti kurkumu.

Preporučeni: