koristite ga za označavanje kilokalorije, koja se ponekad naziva i kilogram kalorija, ili velika kalorija (jednaka 1000 kalorija), u mjerenju kalorijske vrijednosti, vrijednosti zagrijavanja ili metabolizma hrane.
Što znači 1 kilogram kalorija?
Znanstveno, 1 kilokalorija (1000 kalorija ili 1 kcal) znači energija koja je potrebna da se temperatura 1 kg vode podigne za 1°C.
Je li KCAL drugačiji od Cal?
Umjesto toga, pojmovi kalorije - napisane velikim slovom ili ne - i kcal koriste se naizmjenično i odnose se na istu količinu energije u odnosu na hranu ili energiju sagorjenu tijekom vježbanja. Stoga ih ne trebate pretvarati, jer je 1 kilokalorija jednaka 1 kaloriji u prehrani. Kalorije se također mogu izraziti u kilodžulima (kJ).
Koliko je kalorija jednako 1 kg?
1 kg masti je 7, 700 kalorija. Da biste izgubili 1 kg masti, morate imati kalorijski deficit od 7 700 kalorija.
Koja je mjera kcalorie?
"Kalorija" koju nazivamo u hrani je zapravo kilokalorija. Jedna (1) kilokalorija je ista kao jedna (1) kalorija (velika slova C). Kilokalorija je količina topline potrebna da se temperatura jednog kilograma vode podigne za jedan stupanj Celzijusa.
