Devet puta od deset, puknuće mišića erektora kralježnice nije ozbiljno i u većini slučajeva će na kraju nestati sami od sebe. Međutim, to može biti vrlo iscrpljujuće. Možda će proći tjedni prije nego što se leđa ponovno počnu osjećati lakše osim ako odmah ne dobijete ispravan tretman.
Kakav je osjećaj rastrganog mišića leđa?
Simptomi koje možete očekivati od povučenog mišića donjeg dijela leđa - ili bilo koje vrste naprezanja donjeg dijela leđa - obično uključuju: Tupu bol u križima Napeti mišići obično osjećaju bol, stezanje, ili bolan. Bol koja je vruća, trnci ili električna je vjerojatnije uzrokovana nadraženim korijenom živca, a ne povučenim mišićem.
Koliko je potrebno da zacijeli erektor kralježnice?
Na vašu sreću, većina nategnutih ili napregnutih mišića donjeg dijela leđa s vremenom zacijeli sama. Slično ozbiljnosti simptoma, vrijeme oporavka od napregnutog mišića ovisi o svakom pojedincu. Obično je potrebno oko dva tjedna da se stanje pojedinca poboljša.
Koliko dugo treba da zacijeli rastrgani leđni mišić?
Naprezanje mišića leđa obično zacijeli s vremenom, mnoge u roku od nekoliko dana, a većina unutar 3 do 4 tjedna. Većina pacijenata s blagim ili umjerenim lumbalnim naprezanjem potpuno se oporavlja i bez simptoma u roku od nekoliko dana, tjedana ili možda mjeseci.
Možete li pokidati ligamente na leđima?
Višak stresa na leđima može istegnuti ili pokidati ligamente. To se zove uganuće. Naprezanje je istezanje ili kidanje mišića ili tetiva. Nije bitno imate li uganuće ili uganuće.
