Logo hr.boatexistence.com

Jesam li mogao poderati nešto u svom listu?

Sadržaj:

Jesam li mogao poderati nešto u svom listu?
Jesam li mogao poderati nešto u svom listu?

Video: Jesam li mogao poderati nešto u svom listu?

Video: Jesam li mogao poderati nešto u svom listu?
Video: Красивая история о настоящей любви! Мелодрама НЕЛЮБОВЬ (Домашний). 2024, Svibanj
Anonim

Potegnuti mišić potkoljenice nastaje kada previše istegnete mišiće stražnjeg dijela potkoljenice. Također se naziva naprezanje mišića potkoljenice, ova ozljeda može uključivati blago prekomjerno istezanje ili potpuno kidanje mišića. Blage ozljede obično se poboljšavaju mirovanjem, ledom, kompresijom i elevacijom. Pokidani mišić lista može zahtijevati operaciju.

Kako znaš da si poderao nešto u svom listu?

Osjećaj zategnutosti, nježnosti ili slabosti u predjelu potkoljenice. Grčevi (zahvaćanje ili jako stezanje mišića potkoljenice). Oštra bol u stražnjoj potkoljenici kada pokušavate istegnuti ili pomaknuti gležanj ili koljeno. Osjećaj povlačenja u trenutku ozljede.

Možete li hodati s poderanim mišićem potkoljenice?

Još uvijek možete hodati s blago naprezanje, ali može biti neugodno. Ostali znakovi povučenog mišića potkoljenice uključuju: blago oticanje. crvenilo.

Trebam li otići liječniku zbog poderanog mišića potkoljenice?

U većini slučajeva, ljudi mogu liječiti povučeni mišić potkoljenice kod kuće mirovanjem, hladnim i toplim oblozima i uzdizanjem. Ako je ozljeda ozbiljna ili se bol s vremenom ne popravlja, najbolje je posjetiti liječnika radi dijagnoze i liječenja.

Koliko je potrebno da zacijeli rastrgani mišić potkoljenice?

Najbolji način za oporavak od rastrganog mišića lista je zaštita, mirovanje, led, kompresija i elevacija (CIJENA). Ako se pravilno liječi, može potrajati do tri tjedna da zacijeli povlačenje 1. stupnja teleta, četiri do šest tjedana da zacijeli naprezanje mišića stupnja 2 i tri do četiri mjeseca da zacijeli suze stupnja 3.

Preporučeni: