Logo hr.boatexistence.com

Zašto se razvija agorafobija?

Sadržaj:

Zašto se razvija agorafobija?
Zašto se razvija agorafobija?

Video: Zašto se razvija agorafobija?

Video: Zašto se razvija agorafobija?
Video: Šta je agorafobija 2024, Svibanj
Anonim

Agorafobija se obično razvija kao komplikacija paničnog poremećaja, anksiozni poremećaj koji uključuje napade panike i trenutke intenzivnog straha. Može nastati povezivanjem napada panike s mjestima ili situacijama na kojima su se dogodili, a zatim ih izbjegavanjem.

Možete li iznenada razviti agorafobiju?

Agorafobija bez paničnog poremećajaPovremeno, osoba može razviti simptome agorafobije iako nema povijest paničnog poremećaja ili napadaja panike.

Da li agorafobija ikad nestaje?

Istraživanje pokazuje da se uz odgovarajuću terapiju, osoba može oporaviti za nekoliko mjeseci – umjesto godina, ili se nositi s agorafobijom na neodređeno vrijeme “Prosjek je, ako imate pravo liječenje – a to je bez lijekova – trebali biste očekivati da ćete nekoga liječiti do remisije za 12 do 16 tjedana ili manje”, kaže Cassiday.

Kako riješiti agorafobiju?

Možete poduzeti i ove korake da se nosite i brinete o sebi kada imate agorafobiju:

  1. Držite se svog plana liječenja. Uzmite lijekove prema uputama. …
  2. Pokušajte ne izbjeći situacije koje strahujete. …
  3. Naučite umirujuće vještine. …
  4. Izbjegavajte alkohol i rekreativne droge. …
  5. Čuvaj se. …
  6. Pridružite se grupi podrške.

Kako agorafobija može spriječiti nekoga da vodi normalan život?

Neliječena, agorafobija može ozbiljno umanjiti kvalitetu života osobe. Na primjer: aktivnosti izvan kuće kao što su posao, škola, druženje, hobiji i mnogi oblici vježbanja su nedostupni.

Preporučeni: