dijeta od riže, voća i šećera, plus dodaci vitamina i željeza, koju je Kempner osmislio za liječenje hipertenzije. U 2000 kalorija, dijeta sadrži 5 g ili manje masti, oko 20 g proteina i ne više od 150 mg natrija.
Što možete jesti na Kempner rižinoj dijeti?
Dijeta koju je osmislio sastojala se gotovo u potpunosti od riže i voća Dijeta je osiguravala ≈2000 kalorija dnevno. Kempner je povremeno nevoljko dopuštao dodavanje kruha ili poslastica. U suštini, prehrana je sadržavala 4% do 5% proteina (<20 g dnevno), 2% do 3% masti, a ostatak su bili složeni ugljikohidrati.
Što je dijeta s rižom na Sveučilištu Duke?
Dijeta s rižom sastoji se od od riže, žitarica, voća, povrća i graha, s opcijom ribe koja je dostupna subotom navečer. Dijeta osigurava 800-1000 kalorija dnevno, od kojih 5-10 posto potiče od masti, a 5-20 posto od proteina.
Koja je bila originalna dijeta s rižom?
Rižna dijeta započela je kao radikalno liječenje maligne hipertenzije prije pojave antihipertenzivnih lijekova; izvorna prehrana uključivala je strogo ograničenje u prehrani i hospitalizaciju radi praćenja.
Da li dijeta od riže stvarno djeluje?
Program prehrane s rižom nije hir dijeta. Postoji već duže vrijeme i temelji se na dokazanim rezultatima postignutim na Sveučilištu Duke. Zdravstvene prednosti. Stručnjaci za nutricionizam slažu se da načela s malo soli, malo masti i visokim udjelom vlakana na kojima se temelji dijeta rižom mogu poboljšati krvni tlak, dijabetes i bolesti srca