Logo hr.boatexistence.com

Kako mogu ublažiti zastoje?

Sadržaj:

Kako mogu ublažiti zastoje?
Kako mogu ublažiti zastoje?

Video: Kako mogu ublažiti zastoje?

Video: Kako mogu ublažiti zastoje?
Video: Kako sprečiti i pobediti zavisnost od šećera | Dr Feelgood 2024, Svibanj
Anonim

Kućni tretmani

  1. Koristite ovlaživač zraka ili isparivač.
  2. Dugo se tuširajte ili udišite paru iz lonca tople (ali ne prevruće) vode.
  3. Pijte puno tekućine. …
  4. Koristite nazalni fiziološki sprej. …
  5. Probajte Neti lonac, nazalni irigator ili štrcaljku za žarulju. …
  6. Postavite topli, mokri ručnik na lice. …
  7. Uspravi se. …
  8. Izbjegavajte klorirane bazene.

Što mogu popiti da se riješim zagušenja?

Postoji nekoliko kućnih lijekova koji se mogu koristiti za olakšanje i liječenje začepljenosti u prsima

  1. Limun i med- Pomiješajte žlicu limunovog soka, žlicu meda i čašu vruće vode i popijte ovo kao čaj. …
  2. Grgljanje slanom vodom- Grgljanje toplom slanom vodom pomaže u uklanjanju sluzi iz dišnih puteva.

Kako da spavam sa začepljenim nosom?

Za bolji san sa začepljenim nosom:

  1. Podignite glavu dodatnim jastucima. …
  2. Probajte navlake za posteljinu. …
  3. Postavite ovlaživač zraka u svoju sobu. …
  4. Koristite fiziološku otopinu za ispiranje nosa ili sprej. …
  5. Pokrenite filtar zraka. …
  6. Nosite traku za nos tijekom spavanja. …
  7. Pijte puno vode, ali izbjegavajte alkohol. …
  8. Uzmite lijek za alergije noću.

Da li Covid 19 uzrokuje sinusnu sluz?

Može li Covid-19 uzrokovati infekciju sinusa? COVID-19 je bolest koja može uzrokovati ono što liječnici nazivaju infekcijom respiratornog trakta. Može utjecati na gornje dišne puteve (sinuse, nos i grlo) ili donje dišne puteve (dušnik i pluća). Još nema informacija o tome uzrokuje li COVID-19 upalu sinusa

Kako znati da se infekcija sinusa poboljšava?

Međutim, ako ste negdje između 7. i 11. dana, ovo je ono na što biste trebali paziti: Groznica je potpuno nestala ili se primjetno poboljšava. Vaša zagušenja i pražnjenje očito se smanjuju. Ne osjećate se tako umorno kao prije nekoliko dana.

Preporučeni: