Logo hr.boatexistence.com

Ima li sol kalija?

Sadržaj:

Ima li sol kalija?
Ima li sol kalija?

Video: Ima li sol kalija?

Video: Ima li sol kalija?
Video: Калий: в каких продуктах содержится? 2024, Svibanj
Anonim

Sol je mineral koji se prvenstveno sastoji od natrijevog klorida, kemijskog spoja koji pripada većoj klasi soli; sol u obliku prirodnog kristalnog minerala poznata je kao kamena sol ili halit. Sol je prisutna u velikim količinama u morskoj vodi.

Je li sol bogata kalijem?

Zapravo, većina ljudi ne dobiva dovoljno ove bitne hranjive tvari u svojoj prehrani. Četvrtina čajne žličice jedne zamjene za sol kalijevog klorida sadrži oko 800 miligrama (mg) kalija, ili otprilike jednu šestinu dnevnog preporučenog unosa kalija, što iznosi 4700 mg.

Zove li se sol kalij?

Većina nadomjestaka soli sadrži kalijev klorid. Kalijev klorid ima okus nešto poput natrijevog klorida (soli), iako se neki ljudi žale na metalni okus.

Koja vrsta soli ima kalij?

Kao što možete vidjeti, keltska sol ima najmanju količinu natrija, a najveću količinu kalcija i magnezija. himalajska sol sadrži malo kalija.

Zašto je kalij loš za bubrege?

Hrana s visokim udjelom kalija koju treba izbjegavati kod bolesti bubrega. Osobe s kroničnom bubrežnom bolešću moraju ograničiti količinu kalija koju konzumiraju jer njihovi bubrezi ne mogu pravilno prerađivati kalij, što uzrokuje nakupljanje u krvi.

Preporučeni: