Ove poremećaje često karakterizira začarani krug mišićnog spazma, bol, osjetljivost, oštećenje tkiva, veći grč mišića i daljnje ozljede. Oni su poznati kao "TMJ" ili "TMD" problemi, "TMJ" ili "TMD ".
Kako se osjeća grč TMJ mišića?
Mišićni grčevi mogu nastati kada su zglobovi preopterećeni. Možete osjetiti bol prilikom razgovora, zijevanja ili žvakanja. Bol općenito počinje u samom zglobu ispred uha ili se kreće drugdje na licu, čeljusti i tjemenu i uzrokuje glavobolju ili vrtoglavicu ili čak simptome migrene.
Što je dobar opuštač mišića za TMJ?
Postoji mnogo potencijalnih mišićnih relaksansa koji se mogu koristiti za TMJ. Dva najčešća su ciklobenzaprin (Amrix i Fexmid) i diazepam (Valium).
Kako ublažavate grčeve TMZ-a?
Kućni lijekovi mogu uključivati:
- nanošenje paketa leda ili vlažne topline na čeljust.
- uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) kao što su ibuprofen (Advil) i aspirin, antidepresivi ili mišićni relaksanti.
- jesti meku hranu.
- nosi noćnu stražu ili udlagu.
- izvođenje vježbi specifičnih za TMJ.
Koliko dugo traju grčevi TMJ mišića?
Koliko dugo traju napadi TMZ-a? Napad može općenito trajati od dva dana do nekoliko tjedana Koraci poduzeti za ublažavanje napadaja, kao što su masaža lica i kontrola stresa i tjeskobe, mogu skratiti vrijeme. Bez liječenja, napadi mogu postati dugotrajni i kronični.