Simptomi niske želučane kiseline Niska želučana kiselina je okidač za slabu probavu. Budući da se hrana i hranjive tvari ne mogu razgraditi, sjede u želucu i uzrokuju nakupljanje bakterija.
Kako možete znati imate li nisku želučanu kiselinu?
Ovo su neki od najčešćih simptoma niske želučane kiseline na koje treba obratiti pažnju:
- napuhnutost.
- Proljev.
- Refluks kiseline ili žgaravica.
- Plin.
- Neprobavljena hrana u stolici.
- Mučnina tijekom uzimanja suplemenata.
- Nedostaci nutrijenata.
- Gubitak kose ili lomljivi nokti, što može signalizirati nedostatak hranjivih tvari.
Što se događa kada se želučana kiselina smanji?
Simptomi niske želučane kiseline povezani su s poremećenom probavom, povećanom osjetljivošću na infekcije i smanjenom apsorpcijom hranjivih tvari iz hrane. Simptomi mogu uključivati: napuhnutost . podrigivanje.
Može li niska želučana kiselina uzrokovati netoleranciju na hranu?
Većina ljudi ima poteškoća s probavom hrane ne zbog prevelike količine želučane kiseline, kao što su nas naveli, već zbog smanjene želučane kiseline Nedostatak želučane kiseline dovodi do probavne smetnje, ostavljajući hranu neprobavljenom u želucu, gdje bakterije i drugi mikroorganizmi počinju rasti.
Kako kiselost utječe na probavu?
razine pH u tijelu
Olakšava prolaz hrane kroz cijev za hranu i razgrađuje škrob. Započinje proces predigestije. Oslobađa klorovodičnu kiselinu da razgradi hranu i ubije bakterije.