Atkinsovi šejkovi su Idealni za ograničavanje ugljikohidrata “Ovaj shake s niskim udjelom ugljikohidrata, visokim sadržajem masti i proteina idealan je za nekoga tko ograničava unos ugljikohidrata ili nekoga s dijabetesom,” kaže Cipullo.
Je li Atkins u redu za dijabetičare?
POVEZANO: Kako brojati ugljikohidrate za bolju kontrolu šećera u krvi
Studija objavljena u časopisu Nutrition & Metabolism obeshrabrila je Atkinsovu dijetu za sve s dijabetesom jer plan ne ograničava mast, ali napominje da bi pristup mogao biti siguran način da ljudi bez bolesti učinkovito izgube težinu.
Kakav je shake dobar za dijabetičare?
8 Proteinski napici za osobe s dijabetesom
- Proteinska pića 101. …
- Proteinski shake od maslaca od kikirikija i želea. …
- proteinski shake za francuski tost. …
- Rižini proteinski šejk. …
- Soya shake od jabuke i cimeta. …
- Dobar smoothie od soje. …
- Čokoladni smoothie s visokim sadržajem proteina, bez dodanog šećera. …
- smoothie za doručak od jagoda i banane.
Koji su najbolji proteinski shakeovi za dijabetičare?
Najbolji proteinski napici za dijabetičare
- Proteinski shake od maslaca od kikirikija i želea. …
- Rice Protein Shake. …
- proteinski shake za francuski tost. …
- Soja shake od jabuke i cimeta. …
- Visokoproteinski čokoladni smoothie. …
- Osvojite najbolje iz oba svijeta uz savršen proteinski napitak.
Jesu li Atkinsovi šejkovi za zamjenu obroka zdravi?
Međutim, samo zato što se ove pločice uklapaju u plan prehrane s niskim udjelom ugljikohidrata, one nisu nužno zdrav obrok ili međuobrok Atkins grickalice i zamjenske pločice za obrok dolaze u raznim okusa. Imaju malo ugljikohidrata, ali imaju puno vlakana, proteina i masti, kao i određenih vitamina i minerala.
