Sadržaj:
- Izvori hrane betaina uključuju:
- Koja je hrana bogata betainom?
- Gdje možete pronaći betaine?
- Koja hrana sadrži kolin i betain?
- Sadrži li cikla betain?
Video: Koja hrana sadrži betain?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-10 06:38
Izvori hrane betaina uključuju:
- cikla.
- brokula.
- Zrna.
- školjke.
- špinat.
Koja je hrana bogata betainom?
Namirnice s najvećom koncentracijom betaina (mg/100 g) bile su: pšenične mekinje (1339), pšenične klice (1241), špinat (645), pereci (237), škampi (218) i pšenični kruh (201).
Gdje možete pronaći betaine?
Bezvodni betain je kemikalija koja se prirodno pojavljuje u tijelu. Također se može naći u hrani kao što su cikla, špinat, žitarice, plodovi mora i vino.
Koja hrana sadrži kolin i betain?
Hrana životinjskog podrijetla, uključujući crveno meso, perad, mlijeko i jaja, bili su glavni izvori kolina. Proizvodi od žitarica i povrće poput špinata i cikle bili su glavni izvori betaina. Deset glavnih izvora ovih hranjivih tvari činilo je 65% unosa kolina i 81% unosa betaina.
Sadrži li cikla betain?
Betain, nutrijent napravljen od vitamina B-kompleksa kolina, također je značajan nutrijent u repi. Zdravstvene prednosti ovog broja hranjivih tvari su brojne. Uz dobro dokumentirane prednosti prehrane bogate hranjivim tvarima, cikla nudi posebno sljedeće prednosti.
Preporučeni:
Koja hrana sadrži kaempferol?
Najbogatiji biljni izvori kaempferola (mg/100 g svježe težine) su zeleno lisnato povrće, uključujući špinat i kelj, te začinsko bilje kao što su kopar, vlasac i estragon. Izvještava se da lišće divljeg poriluka ili rampe (100 g svježe težine) sadrži 50,2 odnosno 32,5 mg kvercetina i kempferola [
Koja hrana sadrži križnice?
Cruciferous povrće je raznolika skupina koja uključuje brokulu, cvjetaču, kupus, kelj, bok choy, rikulu, prokulice, klobase, potočare i rotkvice. . Koje je najčešće povrće križarica? Što brokula, cvjetača, prokulice, kelj, kupus i bok choy imaju zajedničko?
Koja hrana sadrži benzoate?
Bogati prirodni izvori benzoata mogu se naći u bobičastom voću, suhim šljivama, čaju, nekim biljem i začinima kao što su muškatni oraščić, cimet, kasija, klinčići i u manjim količinama, druga hrana kao što su mlijeko, sir, jogurti, soja, orasi i mahunarke .
Koja hrana sadrži furfuril alkohol?
Furfuril alkohol je zagađivač hrane koji se u značajnim količinama pojavljuje u termički obrađenoj hrani kao što su kava, voćni sokovi, pečena hrana; u alkoholnim pićima pohranjenim u bačvama kao što su vina, žestoka pića dobivena od vina poput rakije i viskija kao rezultat enzimske ili kemijske redukcije furfurala [
Koja hrana sadrži farnezol?
Prehrambeni izvori koji sadrže farnesol su mnogo voća kao što su šljive, borovnice, marelice, maline, breskve, rajčice i jagode te začinsko bilje poput limunske trave i kamilice (121, 122), te eterična ulja sjemenki citronele i ambrete (123) .
