“ Tootsie Rolls su žvakaće, tako da možete uzeti svoje vrijeme da uživate u njima,” kaže Cassetty. Četiri mini Tootsie rolice imaju 150 kalorija i 19 grama šećera, ali ne sadrže proteine ili vlakna. Kao što su naši stručnjaci savjetovali za ostale bombone na našem popisu, smanjite veličinu porcije i držite se jednog komada kako biste ograničili unos šećera.
Zašto su Tootsie Rolls tako loše?
Sastojci tootsie rolice su sljedeći: šećer, kukuruzni sirup, palmino ulje, kondenzirano obrano mlijeko, kakao, sirutka, sojin lecitin, te umjetne i prirodne arome. šećer i kukuruzni sirup imaju užasan učinak na tijelo povećavajući inzulin i šaljući tijelo na vožnju rolecoasterom
Koji je najnezdraviji slatkiš?
Najnezdraviji bombon za Noć vještica, rangiran od najviše do najmanje zdravih
- Pametnici. Smarties: 25 kalorija, 6 grama šećera, 0 grama ukupne masti Wikimedia Commons. …
- Tootsie Pops. …
- Sour Patch Kids. …
- Airheads. …
- Laffy Taffy. …
- Starburst. …
- Tootsie Rolls. …
- Brach's Candy Corn.
Ima li puno šećera u Tootsie Rollsima?
Šećer: Tootsie rolice sadrže 19 grama šećera u porciji od 40 grama. Da biste odredili koliko je to šećera, podijelite grame šećera s četiri, da vidite koliko se žličica šećera nalazi u toj hrani.
Možete li jesti Tootsie Rolls na dijeti?
Sve dok se držite muškica, možete stati u tonu Tootsie Rollsa za malo kalorija. Svaki komadić ima samo 11 kalorija i 1,5 grama šećera. Mogli biste pojesti devet i još uvijek imati manje od 100 kalorija!
