“ Tootsie Rolls su žvakaće, tako da možete uzeti svoje vrijeme da uživate u njima,” kaže Cassetty. Četiri mini Tootsie rolice imaju 150 kalorija i 19 grama šećera, ali ne sadrže proteine ili vlakna. Kao što su naši stručnjaci savjetovali za ostale bombone na našem popisu, smanjite veličinu porcije i držite se jednog komada kako biste ograničili unos šećera.
Koji je najnezdraviji slatkiš?
Najzdraviji bomboni za Noć vještica
- Reese's Minis. Po 3 komada: 108 kalorija, 6,4 grama masti (2,2 grama zasićenih), 9,9 grama šećera. …
- Hershey's Take 5. Po čokoladici veličine zalogaja: 100 kalorija, 5 grama masti (2,5 grama zasićenih), 9 grama šećera. …
- Platiprst. …
- M&M's (obični) …
- M&M's Peanut. …
- Starburst. …
- Twizzlers. …
- Junior Mints.
Jesu li Tootsie Rolls zdravi slatkiši?
Sve dok se držite muškica, možete stati u tonu Tootsie Rollsa za malo kalorija. Svaki komadić ima samo 11 kalorija i 1,5 grama šećera. Mogli biste pojesti devet i još uvijek imati manje od 100 kalorija!
Zašto su Tootsie Rolls tako loše?
Sastojci tootsie rolice su sljedeći: šećer, kukuruzni sirup, palmino ulje, kondenzirano obrano mlijeko, kakao, sirutka, sojin lecitin, te umjetne i prirodne arome. šećer i kukuruzni sirup imaju užasan učinak na tijelo povećavajući inzulin i šaljući tijelo na vožnju rolecoasterom
Ima li puno šećera u Tootsie Rollsima?
Šećer: Tootsie rolice sadrže 19 grama šećera u porciji od 40 grama.