Voda je anorganska, prozirna, bez okusa, bez mirisa i gotovo bezbojna kemijska tvar, koja je glavni sastojak Zemljine hidrosfere i tekućine svih poznatih živih organizama. Od vitalnog je značaja za sve poznate oblike života, iako ne sadrži kalorije ili organske hranjive tvari.
Zar voda stvarno nema kalorija?
Obična voda je bez kalorija. Kalorije dolaze iz tri hranjiva sastojka u vašoj prehrani - ugljikohidrata, masti i proteina. Alkohol – iako se ne smatra nutrijentom – također doprinosi kalorijama. Obična voda je lišena ovih hranjivih tvari i stoga ne sadrži kalorije.
Zašto u vodi nema kalorija?
Tri glavna hranjiva sastojka koja doprinose dnevnoj potrošnji kalorija su proteini, masti i ugljikohidrati. Poznato je da jedan gram masti, proteina i ugljikohidrata čini devet, četiri i četiri kalorije. Budući da voda ne sadrži ugljikohidrate, proteine ili masti, ona nema kalorija.
Je li voda jedina stvar s 0 kalorija?
Obična voda ne sadrži kalorije. Većina biljnih čajeva i gaziranih voda ima nula do vrlo malo kalorija, dok crna kava ima samo 2 kalorije po šalici (237 grama) (52).
Može li vas voda udebljati?
Voda ima nula kalorija, pa je nemoguće da voda za piće - hladna ili sobna temperatura - prouzrokuje debljanje. Vaše tijelo mora sagorjeti neke kalorije da zagrije ovu vodu i spusti je na 98 stupnjeva Fahrenheita, što je tjelesna temperatura.
