Logo hr.boatexistence.com

Koje namirnice iritiraju želudac?

Sadržaj:

Koje namirnice iritiraju želudac?
Koje namirnice iritiraju želudac?

Video: Koje namirnice iritiraju želudac?

Video: Koje namirnice iritiraju želudac?
Video: Foods to Eat if You Have an Upset Stomach 2024, Srpanj
Anonim

Hrana koja može iritirati želudac i pogoršati gastritis uključuje:

  • kisela hrana, kao što su rajčice i neko voće.
  • alkohol.
  • gazirana pića.
  • kava.
  • masna hrana.
  • pržena hrana.
  • voćni sokovi.
  • kisela hrana.

Koje su 3 namirnice loše za crijeva?

Najgora hrana za probavu

  • Pražena hrana. 1 / 10. Bogate su mastima i mogu izazvati proljev. …
  • Agrumi. 2 / 10. …
  • Umjetni šećer. 3 / 10. …
  • Previše vlakana. 4 / 10. …
  • grah. 5 / 10. …
  • Kupus i njegovi rođaci. 6 / 10. …
  • Fruktoza. 7 / 10. …
  • Začinjena hrana. 8 / 10.

Koja hrana može izazvati iritaciju želuca?

Namirnice koje mogu iritirati osjetljivi želudac uključuju:

  • mliječni proizvodi.
  • začinjena hrana.
  • prerađena hrana.
  • masna ili pržena hrana.
  • alkohol.
  • gluten.

Koja hrana je laka za želudac?

11 namirnica koje se lako probavljaju

  • Tost. Podijeli na Pinterestu Tostiranje kruha razgrađuje neke od njegovih ugljikohidrata. …
  • Bijela riža. Riža je dobar izvor energije i proteina, ali nisu sve žitarice lako probavljive. …
  • Banane. …
  • Umak od jabuka. …
  • Jaja. …
  • Slatki krumpir. …
  • Piletina. …
  • losos.

Što smiruje želudac?

Blagi ugljikohidrati poput riže, zobenih pahuljica, krekera i tosta često se preporučuju osobama koje pate od želučanih tegoba.

Preporučeni: