Tandoori piletina je vrlo zdrava! Mariniran je u umaku na bazi jogurta koji je pun začina koji dodaju vitamine i hranjive tvari. Piletina je prepuna proteina i cijelo jelo ima vrlo malo ugljikohidrata. Poslužite uz zdrave žitarice za kompletan obrok.
Je li jedenje tandoori piletine dobro za mršavljenje?
Zdravstvene prednosti tandoori piletine
Piletina se smatra nemasnim mesom i bogat je izvor proteina To je čini idealnom za mršavljenje jer je zasitna, hranjiv i niskokaloričan. Tandoori piletina je zasitno jelo i sprječava potrošača da unese dodatne kalorije.
Da li te tandoori piletina deblja?
Tandoori piletina nije idealna hrana kada se kaže da je zdrava jer jelo je izuzetno bogato mastima s manjom količinom proteina. To potiče debljanje zbog viška masnoće što može dovesti do mnogih komplikacija.
Je li hrana kuhana u tandoru zdrava?
Bez gubitka nutrijenata
Ali kada probate tandoori način kuhanja, također ostaje. Svi minerali i vitamini koje vaše povrće ili meso ima ostaju tamo gdje jesu i to ga čini zdravijim za vas.
Je li tandoori piletina zdravija od pržene piletine?
U restoranima, sol i začini koji se koriste su bogati natrijem, što nije nimalo dobro za zdravlje. Dakle, ako jedete piletinu u restoranu, nemojte je jesti više od 1-2 puta tjedno. A za težinu gubitak ništa nije bolje od domaće piletine tandoori.
