Općenito govoreći, sladoled koji kupite u lokalnoj trgovini ili u velikoj trgovinitrebao bi biti savršeno siguran za jelo. Ako ste u iskušenju aparatom za meko posluživanje u lokalnom restoranu, i to bi trebalo biti u redu, sve dok je sladoled napravljen od pasteriziranog mlijeka.
Je li sigurno jesti sladoled dok ste trudni?
Mogu li jesti sladoled dok sam trudna? Dok bi trudnice trebale izbjegavati domaći sladoled (jer može sadržavati sirova jaja i rizik od kontaminacije salmonelom), sladoled u trgovini općenito je siguran.
Možete li dobiti desert dok ste trudni?
Iako je sasvim u redu imati dnevni desert, umjerenost u svemu je uvijek ključna. Pokušajte se držati jedne ili dvije male poslastice dnevno. Voće.
Koji je sladoled najbolji za jesti dok ste trudni?
Američka udruga za trudnoću slaže se i sada se Noćna hrana službeno preporučuje kao najprikladniji sladoled za buduće mame i njihovu žudnju.”
Što mogu piti osim vode dok sam trudna?
Zdrave alternative vodi
- Gazirana voda (probajte cijediti svježe citrusno voće za okus)
- Pasterizirano obrano mlijeko.
- Pasterizirano sojino i bademovo mlijeko (osim alergija)
- Svježe cijeđeni ili pasterizirani sokovi (sok ima puno šećera, pa pijte umjereno)
- Kokosova voda.
- Ledeni biljni čaj (bez kofeina)