Ako je vaša mokraća kristalno čista, vjerojatno pijete previše H20, što može narušiti vašu ravnotežu elektrolita na potencijalno štetne načine. "Vaše tijelo može normalno regulirati razinu vode i natrija prilično dobro", kaže Moore.
Je li dobro ako je vaša mokraća čista?
Jasno. Bistri urin ukazuje da pijete više od dnevne preporučene količine vode. Iako je hidratacija dobra stvar, pijenje previše vode može lišiti vaše tijelo elektrolita.
Je li bezbojni urin dobar?
Prozirno. Bezbojni urin može ukazivati na prekomjernu hidrataciju. Iako nije tako opasna kao dehidracija, prekomjerna hidratacija može razrijediti esencijalne soli, kao što su elektroliti, stvarajući problematičnu kemijsku neravnotežu u krvi.
Koje je boje urin kada vam bubrezi otkazuju?
Kada bubrezi otkazuju, povećana koncentracija i nakupljanje tvari u urinu dovode do tamnije boje koja može biti smeđa, crvena ili ljubičasta Promjena boje je zbog abnormalnog proteina ili šećera, visoke razine crvenih i bijelih krvnih stanica i veliki broj čestica u obliku cijevi zvanih stanični odljevci.
Možete li i dalje biti dehidrirani ako vam je mokraća čista?
Blijedožuta do bistra je normalna i označava da ste dobro hidrirani. Svijetlo žuta i prozirna je također normalna i ukazuje na idealan status hidratacije. Blijeda medena, prozirna boja ukazuje na normalnu hidrataciju, ali može značiti da ćete se uskoro morati rehidrirati.
