Možda će vam biti korisni sljedeći prijedlozi:
- Pokušajte sjediti uspravno.
- Držite glavu gore tako da vam slina teče u stražnji dio grla gdje se može progutati.
- Svjesno se trudite često gutati slinu. …
- Izbjegavajte slatku hranu, jer ona potiče razvoj sline.
Zašto se osjećam kao da moram stalno gutati?
Najčešći uzroci globus pharyngeusa su anksioznost i gastroezofagealna refluksna bolest (GERB), oblik refluksa kiseline koji uzrokuje da sadržaj želuca putuje natrag kroz cijev za hranu i ponekad u grlo. To može rezultirati grčevima mišića koji izazivaju osjećaj da je predmet zapeo u grlu.
Zašto ne mogu prestati gutati slinu?
Poteškoće s gutanjem ili čišćenjem sline iz usta mogu biti uzrokovane ili povezane s nekim temeljnim stanjima, uključujući Downov sindrom, autizam, ALS, moždani udar i Parkinsonovu bolest. Ako osoba ima i senzornu disfunkciju, možda neće uvijek shvatiti da slini.
Kako zaustaviti višak sline u ustima?
Najbolji načini da prestanete sliniti
- Promijenite položaj za spavanje. Podijeli na Pinterestu Određeni položaji za spavanje mogu potaknuti slinjenje. …
- Liječite alergije i probleme sa sinusima. …
- Uzmi lijekove. …
- Primite injekcije botoksa. …
- Pohađajte logopedsku terapiju. …
- Koristite oralni aparat. …
- Operirajte.
Zašto toliko gutam?
Aerophagia je medicinski izraz za prekomjerno i ponavljajuće gutanje zraka. Svi unosimo malo zraka kada razgovaramo, jedemo ili se smijemo. Ljudi s aerofagijom gutaju toliko zraka, to proizvodi neugodne gastrointestinalne simptome Ovi simptomi uključuju nadutost trbuha, nadutost, podrigivanje i nadutost.
