Logo hr.boatexistence.com

Je li sir s plavim venama dobar za vas?

Sadržaj:

Je li sir s plavim venama dobar za vas?
Je li sir s plavim venama dobar za vas?

Video: Je li sir s plavim venama dobar za vas?

Video: Je li sir s plavim venama dobar za vas?
Video: Milos Bikovic i Bajaga - Darja (Official video 2020) 2024, Svibanj
Anonim

Zbog visokog sadržaja kalcija, plavi sir može pomoći ljudima da postignu zdraviju gustoću kostiju. S vremenom, redovita konzumacija hrane bogate kalcijem poput plavog sira štiti zdravlje kostiju i pomaže smanjiti rizik od razvoja osteoporoze..

Je li sir s plavim venama zdrav?

Obično je bijela s plavim ili sivim žilama i mrljama. Kalup koji se koristi za izradu plavog sira daje mu osebujan miris i podebljan, oštar okus. Plavi sir je vrlo hranjiv i ima više kalcija od većine drugih sireva.

Je li plavi sir dobar za vaš imunološki sustav?

Uz obilje hranjivih tvari poput vitamina A i D, kalija, natrija i cinka, plavi sir pomaže u jačanju imunološkog sustava i stoga smanjuje rizik od podleganja raznim infekcije i bolesti.

Ima li plavi sir ljekovita svojstva?

Studija biotehnološke tvrtke Lycotec sa sjedištem u Ujedinjenom Kraljevstvu otkrila je da plavi sir može imati protuupalna svojstva koja štite od mnogih bolesti. Protuupalna svojstva povećavala su se što je sir duže zreo, piše Globe and Mail.

Koji je najnezdraviji sir?

Nezdravi sirevi

  • Halloumi sir. Budite svjesni koliko ovog škripavog sira dodajete u jutarnju pecivu i salate! …
  • Koze/plavi sir. 1 oz …
  • Roquefort sir. Roquefort je prerađeni plavi sir i nevjerojatno je bogat natrijem. …
  • parmezan. …
  • Cheddar Cheese.

Preporučeni: