Splitanje je opis odnosa između dvoje ili više ljudi u kojem su osobne granice propusne i nejasne Ovo se često događa na emocionalnoj razini u kojoj dvije osobe "osjećaju" svaka tuđe emocije, ili kada jedna osoba postane emocionalno eskalirana, a drugi član obitelji također.
Kakvi su primjeri zapleta?
Najčešće se zapletanje događa između djeteta i roditelja i može uključivati sljedeće znakove:
- Nedostatak odgovarajuće privatnosti između roditelja i djeteta.
- Dijete koje je "najbolji prijatelj" s roditeljem.
- Roditelj povjerava tajne djetetu.
- Roditelj govori jednom djetetu da je ono omiljeno.
Što uzrokuje zaplitanje?
Umjesto čvrstih veza koje signaliziraju dobro funkcioniranje obiteljske jedinice, članove obitelji spajaju nezdrave emocije. Obično je uplitanje ukorijenjeno u traumi ili bolesti Možda roditelj ima ovisnost ili psihičku bolest, ili je možda dijete kronično bolesno i treba ga zaštititi.
Jesu li zapetljani odnosi loši?
Adolescenti iz upletenih obitelji mogu imati veću vjerojatnost da će doživjeti emocionalnu disregulaciju, kao što su negativno raspoloženje i niža tolerancija na nevolje, prema istraživanju. “Oni koji su odrasli u zamršenoj obitelji skloniji su ponovnom stvaranju nezdravih, suovisnih odnosa kako stare,” objašnjava Roberts.
Kako znati jesi li upleten?
Evo nekoliko znakova da se možda borite u zapetljanoj vezi: Emocije postaju zamagljene. Pobrkate svoje emocije s emocijama pojedinca s kojim imate odnos. Cijena individualnosti je visoka.
