Logo hr.boatexistence.com

Može li jetra previše proizvoditi kolesterol?

Sadržaj:

Može li jetra previše proizvoditi kolesterol?
Može li jetra previše proizvoditi kolesterol?

Video: Može li jetra previše proizvoditi kolesterol?

Video: Može li jetra previše proizvoditi kolesterol?
Video: Как проявляется ЖИРНАЯ ПЕЧЕНЬ НА КОЖЕ? 2024, Svibanj
Anonim

Vaša jetra je također važna za uklanjanje kolesterola putem tekućine koja se zove žuč Ako je u vašoj obitelji visok kolesterol, vjerojatno je zato što vaša jetra ne može pratiti s recikliranjem ili uklanjanjem kolesterola onako kako treba. Kao rezultat, kolesterol postaje previsok.

Mogu li problemi s jetrom uzrokovati visoki kolesterol?

Bolest jetre uzrokuje oštećenje jetre, što može značiti da i ona ne može raditi. Jedna od funkcija jetre je razgradnja kolesterola. Ako jetra ne radi ispravno, može uzrokovati nakupljanje kolesterola u tijelu.

Što uzrokuje nagli porast kolesterola?

Mnogi različiti čimbenici mogu doprinijeti visokom kolesterolu u krvi, uključujući čimbenike načina života kao što je pušenje, nezdrava prehrana i nedostatak tjelovježbe, kao i postojanje temeljnog stanja, kao što je visoka krvni tlak ili dijabetes.

Zašto jetra proizvodi kolesterol?

Ali prave ih jetra. Kako tjelesne stanice izvlače masne kiseline iz VLDL-a, čestice se pretvaraju u lipoproteine srednje gustoće, a uz daljnju ekstrakciju, u LDL čestice. Čestice lipoproteina srednje gustoće (IDL) nastaju dok VLDL-ovi odustaju od svojih masnih kiselina.

Što pomaže smanjiti kolesterol?

Nekoliko promjena u vašoj prehrani može smanjiti kolesterol i poboljšati zdravlje srca:

  • Smanjite unos zasićenih masti. Zasićene masti, koje se prvenstveno nalaze u crvenom mesu i punomasnim mliječnim proizvodima, podižu vaš ukupni kolesterol. …
  • Uklonite trans masti. …
  • Jedite hranu bogatu omega-3 masnim kiselinama. …
  • Povećajte topiva vlakna. …
  • Dodajte protein sirutke.

Preporučeni: