Buđenje mjesečara treba biti što je moguće nježnije kako bi se izbjegle takve reakcije Teško je probuditi osobu koja hoda u snu, a mnogi stručnjaci za spavanje preporučuju nježno vođenje osobe natrag umjesto toga u krevet. Mjesečari se najvjerojatnije neće sjećati incidenta ujutro.
Je li u redu probuditi mjesečara?
Nije opasno probuditi pacijenta iz mjesečarenja, ali stručnjaci koji to obeshrabruju citiraju da je to neuspješno i dovodi do dezorijentacije pacijenta”, kaže. “Pokušaj ih vratiti u krevet bez nasilnih pokušaja. … Drugi čimbenici mogu uzrokovati mjesečarenje kao što su apneja u snu i periodični poremećaji pokreta udova.
Zašto je loša ideja probuditi mjesečara?
Poznato je kao inercija spavanja i obično je potrebno neko vrijeme da se orijentirate i shvatite što se događa. Tada može trebati neko vrijeme da se vrati u san, što je jedan od razloga zašto se buđenje mjesečara ne preporučuje rutinski; smanjuje im vrijeme spavanja i može ih ostaviti neispavane do jutra.
Što se događa kada se mjesečar probudi?
Ako se probudi, mjesečar bilo koje dobi nije u opasnosti da izgubi dušu ili pretrpi oštećenje mozga. Međutim, buđenje može izazvati reakciju na stres s neželjenim posljedicama za vas ili mjesečara. “Zamislite da se probudite i nemate pojma kako ste došli do mjesta gdje ste.
Što učiniti kada se probudiš mjesečar?
Kako mogu sigurno probuditi mjesečara? Najbolji način da probudite mjesečara je glasno govorite ili dozivate njegovo ime Izbjegavajte sve radnje koje bi ih mogle uplašiti, kao što je drmanje ili hvatanje. Pokušajte ostati izvan dosega ruke u slučaju da agresivno reagiraju na uočeni napad.
