Logo hr.boatexistence.com

Što je šakti prostirka?

Sadržaj:

Što je šakti prostirka?
Što je šakti prostirka?

Video: Što je šakti prostirka?

Video: Što je šakti prostirka?
Video: Prostirka za akupresuru - opuštanje mišića i postizanje kvalitetnijeg spavanja 2024, Svibanj
Anonim

Shakti akupresura Mat je alat za svakodnevnu samonjegu baziran na indijskoj posteljici od noktiju Suprotno uvriježenom vjerovanju, ležajevi noktiju se koriste kao pomoć za opuštanje već 5 godina, 000 godina. Tisuće oštrih šiljaka vrše pritisak na kožu i mišiće koji podržavaju miran san, opuštanje, mentalnu jasnoću i dobrobit.

Što radi Shakti prostirka?

Stimulacija Shakti Mat pruža povećava cirkulaciju, što pomaže u dovođenju kisika, hranjivih tvari, hormona za smanjenje boli i protuupalnih hormona u zglobove, kosti, mišiće i druga oštećena tkiva.

Je li Shakti Mat dobar za vas?

Kohut je pronašao jednu studiju o Shakti prostirkama koja je objavljena 2011. godine u kojoj je utvrđeno da ljudi koji leže na prostirci 20 minuta imaju blago smanjenje broja otkucaja srca, krvnog tlaka i promjene funkcije autonomnog živčanog sustava.

Koliko dugo trebate ležati na akupresurnoj prostirci?

Kako koristiti. Na akupresurne prostirke treba se malo naviknuti. Šiljci su oštri i mogu uzrokovati nelagodu ili bol nekoliko minuta, prije nego što počnu zagrijavati tijelo i osjećati se dobro. Da biste postigli maksimalne rezultate, koristite prostirku svaki dan 10 do 20 minuta.

Koliko dugo možete ostati na Shakti Mat?

Nema ograničenja za vrijeme ili učestalost Shakti seanse, i potpuno je normalno zaspati na prostirci. Preporučujemo da ciljate 15 minuta ili više kako biste doživjeli puni učinak akupresure.

Preporučeni: