Logo hr.boatexistence.com

Bi li inverziona tablica pomogla ispupčenom disku?

Sadržaj:

Bi li inverziona tablica pomogla ispupčenom disku?
Bi li inverziona tablica pomogla ispupčenom disku?

Video: Bi li inverziona tablica pomogla ispupčenom disku?

Video: Bi li inverziona tablica pomogla ispupčenom disku?
Video: Milica - inverziona dekompresija kičme sa gravitacionim čizmama (2023.08.15.) 2024, Svibanj
Anonim

Većina ljudi koji imaju herniju diska ne treba operaciju da bi ispravili problem.” Invertiranje na Teeter inverzionom stolu pomaže dekompresiju kralježaka, proširujući prostor između kralježaka i ublažavajući pritisak na vaše diskove.

Koji je najbrži način za izliječenje ispupčenog diska?

Liječenje mirovanjem, lijekovima protiv bolova, injekcijama u kralježnicu i fizikalnom terapijom je prvi korak ka oporavku. Većina ljudi se poboljša za 6 tjedana i vrati se normalnoj aktivnosti. Ako se simptomi nastave, može se preporučiti operacija.

Može li tablica inverzije pogoršati stanje?

Ponovno opterećenje zglobova pritiskom vraćanjem u uspravan položaj prebrzo može uzrokovati grčeve i pogoršati bol u leđima, posebno ako imate disk herniju.

Tko ne bi trebao koristiti inverzijsku tablicu?

Bolesnici s hipertenzijom, poremećajima cirkulacije, glaukomom ili ablacijom mrežnice ne bi trebali koristiti terapiju inverznim stolom. Viseći djelomično ili potpuno naopako povećava se pritisak i protok krvi u glavu i oči. Ukratko, inverzijska terapija nije nova.

Je li vješanje dobro za ispupčeni disk?

Ako imate povlačenje šipku za podizanje ili podizanje brade, ovo je sjajna vježba koja pomaže iskoristiti prednosti dekompresije kralježnice. Ova vježba doslovno je točno ono što zvuči; objesivši se o šank. Time će vam omogućiti dekompresiju kralježnice i pomoći u ublažavanju simptoma.

Preporučeni: