Logo hr.boatexistence.com

Što je ispiranje nosa?

Sadržaj:

Što je ispiranje nosa?
Što je ispiranje nosa?

Video: Što je ispiranje nosa?

Video: Što je ispiranje nosa?
Video: Kako da otpusite nos za 15 sekundi / home remedies / blocked nose 2024, Svibanj
Anonim

Irigacija nosa je praksa osobne higijene u kojoj se nosna šupljina ispire kako bi se isprala sluz i ostaci iz nosa i sinusa, kako bi se poboljšalo nosno disanje. Ispiranje nosa također se može odnositi na upotrebu fiziološkog spreja za nos ili nebulizatora za vlaženje sluznice.

Kako se radi ispiranje nosa?

Postavite izljev neti lonca ili vrh štrcaljke ili stisnite bočicu samo u nos Vrh ne smije ići dalje od širine prsta. Držeći usta otvorena, stisnite štrcaljku ili bočicu za žarulju ili nagnite lonac kako biste ulili vodu u nosnicu. Ne zaboravite disati na usta, a ne na nos.

Što je ispiranje nosa slanom otopinom?

Ispiranja slanom vodom (ispiranje slanom otopinom ili navodnjavanje) pomažu u održavanju nosnih prolaza otvorenim ispiranjem guste ili osušene sluziOni također mogu pomoći poboljšati funkciju cilija koje pomažu u čišćenju sinusa. To može pomoći zaustaviti širenje infekcije na druge sinuse i smanjiti post-nazalno kapanje.

Koje su prednosti ispiranja nosa?

Prednosti ispiranja nosa:

  • Isperite sluznu koru, prljavštinu, pelud i druge alergene iz nosa.
  • Povećajte protok sluzi, omogućavajući čišćenje sinusnih prolaza.
  • Izvucite tekućinu, natečenu sluznicu koja se smanjuje.
  • Poboljšajte disanje, kako se oteklina povlači.
  • Spriječite infekciju sinusa.

Je li previše ispiranje nosa loše?

"Naša preporuka je da pacijenti ne bi trebali redovito koristiti fiziološku otopinu za nos, samo kada imaju infekciju", rekao je Nsouli. „Dugotrajna upotreba bila je štetna i nimalo nije od pomoći, a iscrpljivanje imunoloških elemenata uzrokovalo je kronične infekcije. "

Preporučeni: