Flotation-REST pronađeno je da je učinkovit u smanjenju tjeskobe Studija iz 2018. pokazala je da je jedna jednosatna sesija u spremniku senzorne deprivacije sposobna značajno smanjiti anksioznost i poboljšanje raspoloženja kod 50 sudionika s poremećajima povezanim sa stresom i anksioznošću.
Za što je dobra terapija plovkom?
Plutajuća terapija pomaže vam Relax Kada tijelo dosegne određenu količinu opuštanja, ono može uzrokovati pozitivne fizičke rezultate kao što su smanjena napetost mišića, smanjenje krvi pritisak, manje hormona stresa i povećani endorfini.
Kakav je osjećaj terapije flotacijom?
Postoje mnoge tvrdnje o plutanju-ODMIRANJE koje izaziva osjećaj prevladavajuće sreće i euforije. Ljudi su izvijestili da su doživjeli blagu euforiju, poboljšanu dobrobit i osjećali se optimističnije nakon terapije pomoću spremnika za senzornu deprivaciju.
Je li se terapija plovkom temelji na dokazima?
Flotation-REST je znanstveno istražen i danas se smatra dobro razvijenom i znanstveno dokazanom metodom koja se koristi za smanjenje stresa, depresije, tjeskobe te za povećanje optimizma i kvalitete sna [15–17]. Također je zabilježeno značajno smanjenje boli nakon upotrebe tehnike flotacije-REST [18, 19].
Jesu li plutajući rezervoari sanitarni?
unutarnjost plutajućeg rezervoara je izuzetno sanitarna. Svaki spremnik ima do 1500 funti Epsom soli otopljene u vodi, što podiže salinitet na razine koje su negostoljubive za bakterije, uključujući mikrobe i druge patogene.
