Recite da ste oprostite. Napravite popis kako je vaše ponašanje moglo nekoga povrijediti ili naštetiti. Pitajte tu osobu je li popis potpun i ispravite svoj popis tako da odražava potpuni prikaz troškova vašeg ponašanja. Još jednom reci da ti je žao.
Što radite kada nekoga povrijedite?
Povrijedila sam osjećaje svojih prijatelja. Što da radim?
- Upotrijebite snagu iskrene isprike. Isprike mogu uvelike pomoći u liječenju povrijeđenih ili ljutih osjećaja. …
- Važna stvar kod isprike je iskrenost. …
- Još jedan element iskrene isprike je namjera promjene. …
- Osobno se ispričati je najbolje. …
- Oprosti i sebi.
Kako započeti razgovor s nekim koga ste povrijedili?
Započnite priznajući da ste svjesni da ste povrijedili drugu osobu Recite drugoj osobi da biste željeli sanirati nanesene rane. Željeli biste čuti od njih kako stvari možete poboljšati. Recite im da ste svjesni da postoji neko loše ponašanje koje biste željeli promijeniti.
Kako se ponašati nakon što nekoga povrijediš?
Kako bi pomogli, stručnjaci nude devet savjeta kako vratiti njihovo povjerenje
- Prihvatite svoju grešku - & Greške. …
- Dajte im vremena koliko im je potrebno. …
- Shvatite stvari polako. …
- Budite nježni sa svojim partnerom. …
- Prihvatite da se vaš odnos možda trajno promijenio. …
- Budite potpuno prisutni. …
- Slušajte svog partnera. …
- Pokušaj shvatiti zašto si ih povrijedio.
Kako učiniti da to prestane boljeti?
- Zabavite se nježnom vježbom. …
- Dišite pravo da ublažite bol. …
- Čitajte knjige i letke na bol. …
- Savjetovanje može pomoći kod boli. …
- Odvratite se. …
- Podijelite svoju priču o boli. …
- Ljek za bol u snu. …
- Idite na tečaj.
