Kada se uzima na usta: Niacinamid je VJEROJATNO SIGURAN za većinu odraslih kada se uzima u preporučenim količinama Za razliku od niacina, niacinamid ne uzrokuje crvenilo. Međutim, niacinamid može uzrokovati manje nuspojave kao što su želučane smetnje, plinovi, vrtoglavica, osip, svrbež i drugi problemi.
Je li sigurno uzimati 500 mg niacinamida dnevno?
Niacin u obliku nikotinamida ima manje nuspojava od nikotinske kiseline. Međutim, pri visokim dozama od 500 mg/dan ili više, nikotinamid može uzrokovati proljev, lako stvaranje modrica i može povećati krvarenje iz rana. Čak i veće doze od 3000 mg/dan ili više mogu uzrokovati mučninu, povraćanje i oštećenje jetre.
Je li uzimanje niacinamida dobro za vas?
Niacinamid je jedan oblik vitamina B3 (niacina) koji igra važnu ulogu u energetskom metabolizmu i zdravlju stanica. Može ponuditi prednosti vezane uz njegu kože i rak kože, kao i kroničnu bolest bubrega i dijabetes tipa 1. Niacinamid se općenito smatra sigurnim s nekoliko nuspojava u odgovarajućim dozama.
Što rade tablete niacinamida?
Niacinamid (nikotinamid) je oblik vitamina B3 (niacina) i koristi se za prevenciju i liječenje nedostatka niacina (pelagra). Manjak niacina može uzrokovati proljev, zbunjenost (demenciju), crvenilo/oticanje jezika i ljuštenje crvene kože.
Je li niacinamid siguran za svakodnevnu upotrebu?
Budući da ga većina ljudi dobro podnosi, niacinamid se može koristiti dva puta dnevno svaki dan Djeluje u bilo koje doba godine iako je posebno zgodan zimi za vrijeme hladnoće, suho vrijeme i česta uporaba centralnog grijanja. Koristite ga u pripremi prije početka liječenja retinolom i uz njega.
