Obično hernija diska će zacijeliti sama s vremenom. Budite strpljivi i nastavite slijediti svoj plan liječenja. Ako se vaši simptomi ne poboljšaju za nekoliko mjeseci, možda biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom o operaciji.
Koliko je potrebno da izbočina diska zacijeli?
Nekirurški tretmani
Samonjega: U većini slučajeva, bol od hernije diska će se poboljšati u roku od nekoliko dana i potpuno se povući za 4 do 6 tjedana Ograničavanje vaše aktivnosti, terapija ledom/toplinom i uzimanje lijekova bez recepta pomoći će vašem oporavku.
Je li ispupčeni disk trajna ozljeda?
Većina manjih i umjereno ispupčenih ozljeda diska liječe se konzervativno bez potrebe za operacijom. Pokidana vlakna anulusa će zacijeliti, a izbočina diska obično se potpuno riješi.
Koliko je ozbiljan ispupčeni disk?
Je li ozbiljno? Izbočeni diskovi povećavaju vjerojatnost diskovne hernije, koja može biti bolna, utjecati na mobilnost i ograničiti svakodnevno funkcioniranje i kvalitetu života osobe. Izbočeni diskovi također mogu dovesti do slabosti ili ukočenosti u nogama i loše kontrole mokraćnog mjehura.
Kako prirodno izliječiti ispupčeni disk?
1. Terapija toplinom i hladnoćom može pomoći u ublažavanju napetosti i boli u mišićima
- Nanesite toplinu na leđa ujutro ili prije istezanja/vježbe kako biste smanjili napetost mišića. …
- Pokušajte staviti grijač ili vrući oblog na donji dio leđa povremeno tijekom dana.