Logo hr.boatexistence.com

Kako glazba liječi dušu?

Sadržaj:

Kako glazba liječi dušu?
Kako glazba liječi dušu?

Video: Kako glazba liječi dušu?

Video: Kako glazba liječi dušu?
Video: Umirujuća muzika za dobro zdravlje 🌿 Ljekovita muzika za srce i krvne žile 🌿 Muzika za dušu 2024, Svibanj
Anonim

Zaista ima istine u izreci glazba smiruje dušu, toliko da je sada prepoznata kao oblik terapije. Glazbena terapija je priznat i prihvaćen oblik terapije, glazba stimulira mnoge dijelove mozga kao i emocije da zapravo može sniziti vaš krvni tlak i broj otkucaja srca.

Kako glazba pomaže duši?

Slušanje glazbe koja odgovara vašem raspoloženju također može biti od pomoći u oslobađanju emocionalne napetosti. Slušanjem tužnih pjesama kada ste tužni, potičete osjećaj razumijevanja i povezanosti s drugim ljudima na dubokoj razini, što može pružiti osjećaj oslobođenja i katarze.

Kako glazba može postati sredstvo za liječenje vaše duše?

Dopustiti glazbi i stihovima da se smjeste u vašu dušu, razmišljajući o vašem životu i iskustvima, osjećati se nadahnutim i punim nade je ozbiljno kruh i puter života!!! Svrha glazbe i iscjeljivanja je prihvatiti poruke, osjetiti i otpjevati svoju bol, i uzdići se iz svog trenutnog stanja postojanja.

Koja je iscjeljujuća moć glazbe?

“Glazba pomaže smanjiti broj otkucaja srca, sniziti krvni tlak i kortizol u tijelu. Ublažava anksioznost i može pomoći u poboljšanju raspoloženja.” Glazba je često u pozadini gdje god idemo – bilo u restoranu ili trgovini.

Zašto glazba smiruje dušu?

Slično kao i vježbanje, pokazalo se da glazba povećava razinu oksitocina i serotonina u vašem mozgu, a oboje mogu biti trenutni pojačivači raspoloženja. Oksitocin se također naziva "hormonom ljubavi", jer je povezan s osjećajem pozitivne povezanosti, predanosti, smirenosti i smanjene tjeskobe.

Preporučeni: