Logo hr.boatexistence.com

Jesu li prsti od vahnje dobri za vas?

Sadržaj:

Jesu li prsti od vahnje dobri za vas?
Jesu li prsti od vahnje dobri za vas?

Video: Jesu li prsti od vahnje dobri za vas?

Video: Jesu li prsti od vahnje dobri za vas?
Video: ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит 2024, Svibanj
Anonim

Važne hranjive tvari koje se nalaze u našim ribljim prstima uključuju proteine, jod, selen i Vitamin B-12, a svi oni pomažu da naša tijela rade kako bi trebala. … Birajte između 100% bakalara, vahnje, omega 3 ili bezglutenskih ribljih prstića – ili za nešto malo više, naši zdepasti riblji prsti trebali bi napraviti trik.

Koji su najzdraviji riblji prsti?

Top 13 najboljih izbora za zelenu ocjenu (koristeći MCS Good Fish Guide) riblje prste (ocjenu 1 za najodrživije) su:

  • Sainsbury's 'ukusno bez' bakalara.
  • Tesco omega-3 riblji prsti.
  • Waitrose esencijalni bakalar prsti.
  • Waitrose esencijalni zrnasti fileti bakalara u krušnim mrvicama.
  • Youngovi omega-3 riblji prsti.

Zašto su riblji prsti dobri za vas?

Riblji prsti imaju omega-3, vrstu masne kiseline kojoj se pripisuje pomaganje u jačanju moždane snage kod djece jer igra važnu ulogu u razvoju i funkcioniranju mozga. Mnoge robne marke, uključujući vlastitu marku Dunnes Storesa i Birds Eye and Young's, napominju da su prsti “izvor omega-3”.

Koja je najzdravija smrznuta riba?

  • Prvo mjesto: Orca Bay. Smrznuta riba naše testne kuhinje po izboru je Orca Bay. …
  • Drugo mjesto: Simply Balanced. Target's Simply Balanced marka smrznutog bakalara također je vrijedna skladištenja u svom zamrzivaču. …
  • Treće mjesto: Fisherman's Reserve. Još jedna sjajna opcija za smrznutu ribu došla je od Krogerove ekskluzivne robne marke plodova mora.

Je li pohana vahnja zdrava?

Hadock spada među najbolje ribe za jelo zbog visokog sadržaja proteina, niske kalorijske vrijednosti i niskog sadržaja žive, ali je niže rangirana od mnogih drugih riba zbog svojih masnoća koje su zdrave za srce.

Preporučeni: