Crunch je jedna od najpopularnijih vježbi za trbuh. Kada se pravilno izvodi, zahvaća sve trbušne mišiće, ali prvenstveno radi na rectus abdominis mišiće i obliques. Omogućuje izgradnju trbušnjaka od šest paketa i zatezanje trbuha.
Za što je crunch sleng?
(slang) Za izvođenje operacija na; manipulirati ili obraditi (numerički ili matematički podaci). glagol. Bučno žvakati uz pucketanje. Hrskati celer.
Što znači zgnječiti nekoga?
crunch nekoga ili nešto gore
razbiti nekoga ili nešto u komadiće.
Što znači biti crunch?
Biti hrskav obično znači da je osoba netko tko se ne slaže samo s mainstream idejama i filozofijama jednostavno zato što to čine svi drugi. To ne znači da netko tko je hrskav ne radi mainstream stvari, ponekad mainstream funkcionira.
Što znači Cranches?
crunch - pritisnite ili mljeti uz buku drobljenja. cranch, craunch, grind.