Istočni i južni smjer su najidealniji smjerovi za spavanje. Spavanje s glavom okrenutom prema jugu preokreće negativne učinke smjera sjevera i tako vas štiti od nekoliko zdravstvenih problema. Održava vaš krvni tlak pod kontrolom i također održava stabilnu cirkulaciju krvi.
U kojem smjeru trebamo držati glavu dok spavamo?
Prema Vastu Shastri, trebali biste spavati s glavom u smjeru juga ili istoka, što znači da stopala prije spavanja trebaju biti na sjeveru ili zapadu. Prema Vastu Shastri.
U kojem smjeru bi trebao znanstveno spavati?
Prema drevnim tradicijama poput vastu shastre, najbolji smjer za spavanje je prema jugu Ovu teoriju također podržavaju neka nedavna istraživanja1 To znači da kada ležite u krevetu, vaša je glava usmjerena prema jugu2, a stopala su vam usmjereno na sjever.
Je li bolje spavati okrenut prema istoku ili zapadu?
Najpovoljniji smjer spavanja je istok , povećava koncentraciju, pamćenje i donosi kvalitetan san zbog kojeg se osjećate osvježeno. Smjer vaše glave dok spavate na istok izvor je moći u Vastu.
Je li smjer zapada dobar za spavanje?
Razgovarajmo danas o druga dva smjera - istoku i zapadu. Prema Vastu Shastri, spavanje u smjeru istoka je dobro, dok nikada ne smijete spavati s glavom u smjeru zapada Spavanje u smjeru istoka smatra se dobrim za zdravlje. Razlog je sunce.
