Antioksidansi se intenzivno koriste u proizvodima za njegu kože bez recepta i kozmetičkim proizvodima. Koriste se lokalno za poboljšanje mnogih kozmetičkih problema s kožom i zaslužni su za svojstva protiv starenja i zaštite kože.
Kada se antioksidansi trebaju koristiti na koži?
A antioksidansi su potrebni, dan ili noć, prema Ellen Marmur, MD, dermatologinji iz New Yorka. "Svaki korak našeg noćnog procesa pomlađivanja daje neke nusproizvode, poput otrovnih slobodnih radikala", kaže ona. “Antioksidansi mogu pomoći koži da se popravi tako što preko noći zarobe višak energije.”
Kada nanijeti antioksidativni serum?
Preporučamo svim pacijentima da koriste antioksidativni serum za zaštitu kože iznutra od oštećenja okoliša i sunca. Budući da štitite iznutra, zapamtite da ovaj serum treba nanijeti prvo na suho lice nakon jutarnjeg čišćenja.
Trebam li koristiti antioksidanse?
Antioksidansi se obično smatraju zdravim, ali mogu biti problematični ako se uzimaju u prekomjernoj količini. Oni mogu smanjiti dobrobit vježbanja i povećati rizik od određenih karcinoma i urođenih mana. Općenito, puno je bolje dobiti antioksidanse potrebne vašem tijelu zdravom prehranom.
Kako koristite antioksidanse?
Dijeta bogata antioksidansima može smanjiti rizik od mnogih bolesti (uključujući bolesti srca i određene vrste raka). Antioksidansi uklanjaju slobodne radikale iz tjelesnih stanica i sprječavaju ili smanjuju štetu uzrokovanu oksidacijom. Zaštitni učinak antioksidansa nastavlja se proučavati diljem svijeta.
