Logo hr.boatexistence.com

Kako se jetra detoksificira?

Sadržaj:

Kako se jetra detoksificira?
Kako se jetra detoksificira?

Video: Kako se jetra detoksificira?

Video: Kako se jetra detoksificira?
Video: Kako očistiti jetru za SAMO 72 sata - prirodnim putem! 2024, Srpanj
Anonim

Jetra filtrira toksine kroz sinusoidne kanale, koji su obloženi imunološkim stanicama zvanim Kupfferove stanice. Oni gutaju toksin, probavljaju ga i izlučuju. Taj se proces naziva fagocitoza. Kako je većina kemikalija relativno nova, proći će tisuće godina prije nego što se naše tijelo pravilno prilagodi njima.

Kako mogu prirodno detoksirati jetru?

Ograničite količinu alkohola koju pijete. Jedite dobro uravnoteženu prehranu svaki dan. To je pet do devet porcija voća i povrća, zajedno s vlaknima iz povrća, orašastih plodova, sjemenki i cjelovitih žitarica. Svakako uključite protein za enzime koji pomažu vašem tijelu da se prirodno detoksificira.

Kako jetra pomaže u detoksikaciji?

Jetra ima nekoliko uloga u detoksikaciji: filtrira krv kako bi uklonila velike toksine, sintetizira i luči žuč punu kolesterola i drugih toksina topivih u mastima, i enzimski rastavlja neželjene kemikalije. Ovaj enzimski proces se obično odvija u dva koraka koji se nazivaju faza I i faza II.

Kako čistite svoju jetru?

U većini slučajeva detoksikacija jetre uključuje jedno ili više od sljedećeg:

  1. uzimanje suplemenata dizajniranih za ispiranje toksina iz jetre.
  2. hraniti dijetu pogodnu za jetru.
  3. izbjegavanje određene hrane.
  4. brzo na sok.
  5. čišćenje debelog crijeva i crijeva korištenjem klistira.

Izvodi li jetra detoksikaciju?

Ovaj proces se zove detoksikacija ili detoksikacija. Od ovih organskih sustava, jetra ima jednu od najvećih uloga. Jetra obavlja stotine funkcija i potrebna je za obradu hranjivih tvari i hormona, kao i za uklanjanje otpadnih tvari koje nastaju kao rezultat normalnih tjelesnih funkcija.

Preporučeni: