Dakle, da odgovorim na vaša pitanja: sluz sama po sebi nije otrovna niti štetna za gutanje. Jednom kada se proguta, probavlja se i apsorbira Ne reciklira se netaknut; Vaše tijelo stvara više u plućima, nosu i sinusima. Ne produžuje vašu bolest niti dovodi do infekcije ili komplikacija u drugim dijelovima vašeg tijela.
Je li bolje pljunuti ili progutati sluz?
Pa evo velikog pitanja: Pljujete li ili gutate svoju sluz? Iako bi mogao imati gadan okus, “nema ništa loše u tome da ga progutate,” kaže dr. Comer. Zapravo, to je vjerojatno ono što vaše tijelo očekuje da učinite, zbog čega se sluz prirodno slijeva u stražnji dio vašeg grla.
Je li u redu gutati sluz?
Pljunuti ili progutati? Povremeno me pitaju je li štetno gutanje sluzi nastale respiratornom infekcijom. Nije; srećom, želudac radi na neutralizaciji bakterija i recikliranju ostalih staničnih ostataka. Neki ljudi prijavljuju mučninu u želucu tijekom takvih infekcija.
Da ispljunem sluz?
Kada se sluz diže iz pluća u grlo, tijelo ga vjerojatno pokušava ukloniti. Pljunuti ga je zdravije nego progutati. Podijelite na Pinterestu. slani sprej za nos ili ispiranje može pomoći u uklanjanju sluzi.
Kako razbiti sluz zastalu u grlu?
Grglanje slane vode
Grgljanje tople slane vode može pomoći u čišćenju sluzi koja vam visi na stražnjoj strani grla. Može čak i ubiti klice i smiriti vaše grlobolje. Pomiješajte šalicu vode s 1/2 do 3/4 čajne žličice soli. Topla voda najbolje djeluje jer brže otapa sol.