Logo hr.boatexistence.com

Sadrži li sok od limuna hesperidin?

Sadržaj:

Sadrži li sok od limuna hesperidin?
Sadrži li sok od limuna hesperidin?

Video: Sadrži li sok od limuna hesperidin?

Video: Sadrži li sok od limuna hesperidin?
Video: Pijte VODU sa LIMUNOM 30 DANA! REZULTATI će Vas ŠOKIRATI... 2024, Svibanj
Anonim

Hesperidin je bioflavonoid, vrsta biljnog pigmenta s antioksidativnim i protuupalnim učinkom koji se nalazi prvenstveno u agrumima. Naranče, grejp, limun i mandarine sadrže hesperidin, koji je također dostupan u obliku dodataka.

Imaju li limun hesperidin?

Hesperidin je glavni flavonoid koji se nalazi u limunu i slatkim narančama, kao iu nekom drugom voću i povrću, te raznim polibiljnim formulacijama. Hesperetin je metabolit hesperidina koji ima bolju bioraspoloživost.

Koliko je hesperidina u limunu?

Prema nedavnoj recenziji [24], sadržaj hesperidina u 100 mL soka je: naranča 20–60 mg, mandarine 8–46 mg, limun 4–41 mg, grejp 2–17 mg.

Gdje se hesperidin prirodno nalazi?

Hesperidin je biljna kemikalija koja je klasificirana kao "bioflavonoid". Najčešće se nalazi u citrusima. Ljudi ga koriste kao lijek.

Sadrži li sok od naranče hesperidin?

Dakle, količina flavonoida u hrani može značajno varirati. Prijavljeno je da sok od naranče sadrži između 30mg3 i 130mg4 hesperidina u prosjeku u 8 unciposluživanje.

Preporučeni: