Logo hr.boatexistence.com

Hoće li jastučić za grijanje pomoći kod nabrijanih grudi?

Sadržaj:

Hoće li jastučić za grijanje pomoći kod nabrijanih grudi?
Hoće li jastučić za grijanje pomoći kod nabrijanih grudi?

Video: Hoće li jastučić za grijanje pomoći kod nabrijanih grudi?

Video: Hoće li jastučić za grijanje pomoći kod nabrijanih grudi?
Video: NAJBOLJE vježbe protiv bolova u ramenima, nabijanja, burzitisa, bolesti rotacijske manšete 2024, Travanj
Anonim

Prije dojenja stavite toplu, mokru krpu za lice na grudi. To može pomoći vašim grudima da se "spuste", povećavajući protok mlijeka. Ili se možete pod toplim tušem ili koristiti jastučić za grijanje postavljen na nisko (Nikada nemojte koristiti grijač u krevetu, jer možete zaspati i opeći se.)

Je li toplina ili hladnoća bolja za nabrekle grudi?

Blaga nagrizanje je ok; može pomoći u smanjenju količine mlijeka. Ako ste nedavno rodili, možda nećete morati pumpati dulje od nekoliko dana. Toplina potiče protok mlijeka; terapija hladnom može pomoći u zaustavljanju ili smanjenju stvaranja mlijeka. Ako ste jako siti, prvo primijenite toplinu, tuširanjem ili toplim oblogom.

Pomaže li toplina natopljenim grudima?

Vlažna toplina nekoliko minuta prije dojenja može pomoći da mlijeko počne teći (ali neće pomoći kod edema/otekline natopljenosti).

Kako mogu ublažiti trenutačno olakšanje od nabrijanosti grudi?

Kako to mogu liječiti?

  1. korištenjem toplog obloga ili toplim tuširanjem kako biste potaknuli ispuštanje mlijeka.
  2. hraniti redovitije, ili barem svaka tri sata.
  3. dojenje sve dok je beba gladna.
  4. masiranje grudi tijekom dojenja.
  5. primjena hladnog obloga ili obloge leda za ublažavanje boli i otekline.

Je li toplina ili hladnoća bolja za bolne grudi?

Toplina pomaže u smanjenju boli i grčeva mišića. Nanesite led na grudi na 15 do 20 minuta svakih sat vremena ili prema uputama. Upotrijebite paket leda ili stavite zdrobljeni led u plastičnu vrećicu.

Preporučeni: