Neki ljudi mogu doživjeti senzorno preopterećenje i popratnu anksioznost čak i ako nemaju jedno od ovih drugih stanja. U konačnici, moguće je da se svatko osjeća prestimulirano i ima intenzivan odgovor, posebno na neočekivanu ili neodoljivu situaciju.
Zašto se tako lako prestimuliram?
Izloženost određenim okidačima kao što su jaka svjetla, istovremeni glasni zvukovi ili određene teksture mogu učiniti da izgubite fokus i osjećate se razdražljivo. Poremećaj naše rutine i sve drastične promjene u načinu na koji živimo, radimo i interakciju također su glavni čimbenici. “Uvjetovani smo da se bavimo svojim okruženjem.
Da li se svi osjećaju preopterećeni?
Svatko može doživjeti senzorno preopterećenje, a okidači su različiti za različite ljude. Senzorno preopterećenje povezano je s nekoliko drugih zdravstvenih stanja, uključujući autizam, poremećaj senzorne obrade, posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) i fibromijalgiju.
Kako možete znati jeste li prestimulirani?
Sljedećih je sedam najčešćih znakova senzornog preopterećenja, ali važno je zapamtiti da se ti simptomi mogu razlikovati od svake osobe; osobito simptome pretjerane stimulacije autizma. Poteškoće s fokusiranjem. Ekstremna razdražljivost ili bijes. Nemir i nelagoda.
Kakav je osjećaj biti pretjerano stimuliran?
Ovo stanje prekomjerne stimulacije se tada može manifestirati u obliku snažnih osjećaja, različitih misli, fizičke, mentalne i emocionalne napetosti i unutarnjeg nemira Ovo često prati iscrpljenost i umor jer im je živčani sustav radio “na prenaponu.”
