Probiotici sadrže mikroorganizme, od kojih su većina bakterije slične korisnim bakterijama koje se prirodno nalaze u ljudskim crijevima. dostupni su u slobodnoj prodaji (OTC) ili na recept i u raznim oblicima kao što su kapsule, paketići ili dodaci prehrani.
Mogu li dobiti probiotike u slobodnoj prodaji?
“Budući da se probiotici prodaju bez recepta i ne zahtijevaju recept, ljekarnici su u jedinstvenoj poziciji da pomognu pacijentima u snalaženju u mnoštvu dostupnih proizvoda,” on rekao.
Koji je najbolji probiotik za uzimanje bez recepta?
Opća preporuka je odabrati probiotičke proizvode s najmanje 1 milijardu jedinica za stvaranje kolonija i koji sadrže rod Lactobacillus, Bifidobacterium ili Saccharomyces boulardii, neke od najistraženijih probiotika.
Da li probiotici bez recepta stvarno djeluju?
Čini se da bakterije pomažu samo onim ljudima koji pate od nekoliko specifičnih crijevnih poremećaja. “ Nema dokaza koji sugeriraju da ljudi s normalnim gastrointestinalnim traktom mogu imati koristi od uzimanja probiotika,” kaže Matthew Ciorba, gastroenterolog sa Sveučilišta Washington u St. Louisu.
Tko ne bi trebao uzimati probiotike?
Iako su probiotici općenito sigurni za korištenje, rezultati pregleda iz 2017. sugeriraju da bi djeca i odrasli s teškim bolestima ili kompromitiranim imunološkim sustavom trebali izbjegavati korištenje probiotika. Neki ljudi s ovim stanjima doživjeli su bakterijske ili gljivične infekcije kao rezultat upotrebe probiotika.
